Kuchnia w Kamperze

Sok z melona

Szczerze mówiąc, nie jest to nasz ulubiony owoc. Wiemy jednak, że jest szalenie zdrowy i by wykorzystać jego wspaniałe właściwości, smak zmieniamy dodając owoce i warzywa, które lubimy. To sprawia, że sok z melona możemy pić codziennie i cieszyć się jego wspaniałymi właściwościami, a ma on ich niemało! Wszystko myjemy dokładnie, obieramy i wyciskamy wCzytaj więcej »Sok z melona

Jambalaya na najlepszym grillu do kampera

Inspiracją do ugotowania tego dania była piosenka, którą usłyszeliśmy w radiu. Zastanawialiśmy się co to jest Jambalaya i zaczęliśmy szukać więcej o tym słowie, odkryliśmy przy okazji także wersję polską Anny Jantar😉. Tyle, że piosenka nie mówi nic o jedzeniu, a inspiracją była podpowiedź w wyszukiwarce z przepisem na to danie. Drugą inspiracją stała sięCzytaj więcej »Jambalaya na najlepszym grillu do kampera

Szybki szpinakowy sos wegański lub z kurczakiem

Składniki: 200 gram szpinaku200 gram sera wegańskiego np. Greek White Block “Violife”,4 ząbki czosnku minimum lub więcej jak kto lubi, lub jak mocny jest czosnek 😀1 średnia cebula1 podwójna pierś z kurczaka, pokrojona na kawałki (najlepiej dzień wcześniej zamarynowana w ulubionych przyprawach, my często marynujemy w samym pieprzu ziołowym i odrobinie oleju)   Wykonanie: UwagaCzytaj więcej »Szybki szpinakowy sos wegański lub z kurczakiem

Sok KamperManiakowy

To jest sok, zielony smok, który u nas najszybciej znika. Daniela ulubiony, bo zielony😉 jak nasz Groszek. Oczywiście nie tylko dlatego. Sok jest słodko-kwaśny i można w nim przemycić dużą dawkę szpinaku, którego w soku w ogóle nie czuć.Poza tym to eliksir mocy, który daje większego kopa niż kawa i w razie niewyspania jest nasząCzytaj więcej »Sok KamperManiakowy

Zdrowe odżywianie w KamperManiaku

Gotowanie jest częścią życia, a kiedyś było naszą wspólną pasją. Gotowaliśmy dużo, stosowaliśmy różne diety, a nawet przez ponad rok byliśmy weganami! Uprawialiśmy różne sporty, biegaliśmy, jeździliśmy na rowerach, ja przede wszystkim trenowałam rzeczy związane z akrobatyką, pole dance, aerial hoop i rozciągałam się do szpagatu. Na jednej z diet w połączeniu z crossfitem, kilkaCzytaj więcej »Zdrowe odżywianie w KamperManiaku